Hlavní navigace

Pět hodin práce u PC denně a dost!

Michal Jiránek

Několikaletý průzkum v Japonsku prokázal, že ti, co tráví za počítačem v práci více jak pět hodin denně mají výrazně vyšší sklony k podrážděnosti, nechuti k práci a problémům se spánkem. Podle autorů výzkumu je pro zabránění vzniku duševních problémů nutné omezit práci s počítačem na méně než pět hodin. Jinak riziko problémů výrazně vzroste. Podrobnosti přináší server Živě.

Několikaletý průzkum v Japonsku prokázal, že ti, co tráví za počítačem v práci více jak pět hodin denně mají výrazně vyšší sklony k podrážděnosti, nechuti k práci a problémům se spánkem. Podle autorů výzkumu je pro zabránění vzniku duševních problémů nutné omezit práci s počítačem na méně než pět hodin. Jinak riziko problémů výrazně vzroste. Podrobnosti přináší server Živě.

Našli jste v článku chybu?