Seznam jede obecně 2 req za sekundu na site. Pokud vaše stránka nezvládne takovou zátěž tak běda vašim stránkam, pokud tam někdo vleze z hromadným stahovačem (jako kdysi WebDownloader). To vám položí server?
Nevím, dle mého skromného názoru bych řekl, že každý web by měl zvladnout těch requestů aspon 20 za sekundu.